La nouvelle demande de consentement de Samsung se déploie sur Samsung Health cette année, et la refuser signifie perdre la synchronisation entre le téléphone, la montre et les services tiers sur lesquels comptent les utilisateurs. C’est un grand changement pour quiconque dont la Galaxy Watch ou la Ring est la principale source de données de santé quotidienne. De nombreux lecteurs recherchent des alternatives à Samsung Health qui conservent le suivi sans l’impôt du consentement, et la bonne nouvelle est que le marché est plus fort que jamais.
Nous avons comparé huit alternatives à Samsung Health sur les pas, les entraînements, le suivi du sommeil, l’appairage Wear OS et la posture open source. Chaque option fonctionne sur Android aujourd’hui, et la plupart d’entre elles peuvent extraire des données historiques de Samsung Health via Health Connect, de sorte que le passage ne commence pas à zéro.
Comparaison rapide
| Application | Meilleur pour | Forfait gratuit | Niveau payant | Point fort |
|---|---|---|---|---|
| Google Fit | Activité quotidienne simple sur n’importe quel Android | Entièrement gratuit | Aucun | Intégration Health Connect |
| Health Connect | Hub de données central pour d’autres applications | Entièrement gratuit | Aucun | Courtier de données entre applications sur l’appareil |
| Fitbit | Suivi du sommeil avec une montre connectée puissante | Suivi basique | Abonnement Fitbit Premium | Score de sommeil plus métriques de stress |
| Huawei Health | Propriétaires de Huawei Band et Watch | Entièrement gratuit | Aucun | Appairage batterie longue durée plus modes d’entraînement |
| Zepp Life | Matériel Xiaomi et Amazfit | Entièrement gratuit | Aucun | Gère la gamme Mi Band |
| Garmin Connect | Course à pied, cyclisme, triathlon | Entièrement gratuit avec appareil Garmin | Fonctionnalités Connect+ facultatives | Métriques approfondies d’entraînement et de récupération |
| Strava | Entraînement cardio et partage d’itinéraires | Suivi cardio | Abonnement pour segments et cartes thermiques | Couche sociale pour les sports d’endurance |
| Gadgetbridge | Propriétaires de montres qui veulent sans synchronisation cloud | Entièrement gratuit | Aucun | Local uniquement, pas de compte, source ouverte |
Pourquoi les gens quittent Samsung Health
- La nouvelle demande de consentement divise l’application en modes “consentis” et “restreints”; la refuser coupe les fonctionnalités de synchronisation que vous utilisiez déjà
- Samsung Health a toujours été Samsung-first, avec la synchronisation tiers se sentant comme une arrière-pensée
- L’exportation de données est limitée à l’archive JSON propriétaire de Samsung, et l’importation ailleurs nécessite un travail manuel
- Les utilisateurs qui changent de téléphones en dehors de la gamme Galaxy perdent l’expérience la plus transparente pour laquelle l’application a été conçue
Les alternatives
Google Fit – meilleur suivi quotidien simple
Google Fit est l’application de santé Android par défaut pour une bonne raison: le suivi passif des pas fonctionne partout, Heart Points offre un objectif léger qui n’est pas obsessionnel, et l’application lit et écrit à Health Connect. Quiconque a utilisé Samsung Health principalement pour compter les pas ne manquera pas grand-chose.
Où ça cloche: Le suivi du sommeil dépend du matériel connecté; l’application Fit elle-même ne détecte pas le sommeil sur le téléphone seul. La profondeur d’entraînement est mince par rapport à Garmin ou Strava.
Tarification:
- Gratuit: Toutes les fonctionnalités, sans vente additionnelle
- Payant: Aucun
- vs Samsung Health: Moins cher (Samsung Health est aussi gratuit) et plus simple
Migration depuis Samsung Health: Activez Health Connect sur le téléphone, autorisez les deux applications, et les pas quotidiens plus les entraînements se synchronisent. Les données historiques antérieures à l’existence de Health Connect ne migrent pas.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Le standard approprié pour quiconque souhaite le suivi des pas sans la couche de compte Samsung.
Health Connect – meilleur hub central
Health Connect n’est pas une application de suivi en soi; c’est le service système Android que Google a envoyé pour permettre aux applications de santé de lire et d’écrire des données partagées sur l’appareil. Associez-le avec deux applications quelconques de cette liste et elles échangent les pas, entraînements, sommeil et fréquence cardiaque sans allers-retours cloud. Pour ceux qui quittent Samsung Health, c’est comment une montre Wear OS et une application de course peuvent communiquer sans que les deux soient à l’intérieur de l’écosystème Samsung.
Où ça cloche: Pas d’interface utilisateur au-delà des autorisations et de l’historique. C’est la plomberie, pas le tableau de bord.
Tarification:
- Gratuit: Livré avec Android
- Payant: Aucun
- vs Samsung Health: Complète plutôt que remplace; utiliser avec Google Fit, Fitbit ou Strava
Migration depuis Samsung Health: Accordez l’accès en lecture de Samsung Health à Health Connect, puis accordez l’accès en lecture de la nouvelle application aux mêmes buckets. Les données historiques s’écoulent.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Installez ceci en premier, puis choisissez un tracker.
Fitbit – meilleur pour le sommeil
Fitbit a conservé l’avantage de score de sommeil même après l’acquisition de Google. Les étapes de sommeil, la dette de sommeil et le score de disponibilité quotidienne sont plus utiles pour changer réellement les habitudes que la plupart des données que Samsung Health affiche. Toute bande de marque Fitbit fonctionne, et l’appairage Wear OS s’améliore.
Où ça cloche: Nécessite un compte Fitbit et, pour les meilleures idées, un appareil Fitbit. Les fonctionnalités premium sont derrière un abonnement.
Tarification:
- Gratuit: Suivi basique du sommeil et de l’activité avec n’importe quel appareil Fitbit
- Payant: Fitbit Premium en tant qu’abonnement mensuel
- vs Samsung Health: Prix comparable pour la couche payante; les idées de sommeil sont plus fortes
Migration depuis Samsung Health: Health Connect couvre les pas et les entraînements. L’historique du sommeil ne migre pas proprement, mais quelques nuits de port reconstruisent la ligne de base.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Choisissez Fitbit si le sommeil est la métrique qui vous importe vraiment.
Huawei Health – meilleur pour le matériel Huawei
Huawei Health s’appaire profondément avec la gamme Huawei Watch et Band, qui maintiennent une autonomie de batterie parmi les plus longues du marché des appareils portables. Les modes d’entraînement sont larges, et l’application elle-même est polies et gratuites.
Où ça cloche: Meilleur sur les appareils Huawei; la parité des fonctionnalités baisse avec les montres tierces. Certaines régions limitent les fonctionnalités par disponibilité AppGallery.
Tarification:
- Gratuit: Toutes les fonctionnalités
- Payant: Aucun
- vs Samsung Health: Ensemble de fonctionnalités comparable, lié aux appareils Huawei au lieu de Samsung
Migration depuis Samsung Health: Pas d’importation native. Health Connect relie les pas pour les montres compatibles.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Le choix évident si l’appareil portable est une Huawei Band ou Watch.
Zepp Life – meilleur pour Mi Band et Amazfit
Zepp Life (anciennement Mi Fit) est le compagnon de suivi pour Mi Band de Xiaomi et les appareils Amazfit plus anciens. Il gère la boucle quotidienne des pas, de la fréquence cardiaque et du sommeil à bas prix et de manière fiable, et s’appaire avec Google Fit via Health Connect.
Où ça cloche: L’interface utilisateur n’a pas bien vieilli; le matériel Amazfit plus récent veut l’application Zepp séparée.
Tarification:
- Gratuit: Toutes les fonctionnalités
- Payant: Aucun
- vs Samsung Health: Moins cher car le matériel est moins cher; ensemble de fonctionnalités plus étroit
Migration depuis Samsung Health: Health Connect gère les données de pas et de fréquence cardiaque. L’historique d’entraînement personnalisé reste avec l’ancienne application.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Le standard pour quiconque porte un Mi Band au poignet.
Garmin Connect – meilleur pour l’entraînement sérieux
Garmin Connect est ce que les vrais athlètes d’endurance utilisent, et la profondeur se montre dans la charge d’entraînement, le temps de récupération, les estimations de VO2 max et la dynamique de course qu’aucune application de consommation n’égale. Associez avec une Forerunner, Fenix ou Venu et la qualité des données monte d’un cran.
Où ça cloche: Nécessite un appareil Garmin pour briller; le suivi téléphonique autonome est basique. La complexité de l’interface utilisateur est élevée.
Tarification:
- Gratuit: Toutes les fonctionnalités principales fonctionnent avec une montre Garmin
- Payant: Connect+ ajoute des idées d’IA et du coaching premium
- vs Samsung Health: Comparable pour les utilisateurs occasionnels, dramatiquement plus profond pour l’entraînement
Migration depuis Samsung Health: Health Connect gère les données quotidiennes. Les fichiers d’entraînement historiques peuvent être exportés de Samsung Health en tant que GPX ou TCX et importés par activité.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Le bon choix pour les coureurs, les cyclistes et les triathlètes.
Strava – meilleur pour le cardio et la communauté
Strava est la couche sociale pour la course et le cyclisme, et le niveau gratuit enregistre toujours les activités illimitées. Les segments et les cartes thermiques sont derrière l’abonnement, mais la boucle quotidienne d’enregistrement et de partage d’un entraînement fonctionne sans payer.
Où ça cloche: Pas une application de santé générale; le sommeil et les pas sont secondaires. Certaines fonctionnalités autrefois gratuites se sont déplacées derrière le mur payant.
Tarification:
- Gratuit: Enregistrement d’activité illimitée, statistiques de base
- Payant: Abonnement Strava pour segments, cartes thermiques et planification d’itinéraire
- vs Samsung Health: Moins cher pour ce qu’il fait bien, plus faible en tant que tableau de bord quotidien
Migration depuis Samsung Health: Exportez GPX des entraînements Samsung Health, téléchargez individuellement. Health Connect couvre les pas quotidiens.
Télécharger: Google Play
Conclusion: Installez-le si l’activité qui vous importe est la course, le cyclisme ou la natation.
Gadgetbridge – meilleure alternative locale uniquement
Gadgetbridge est l’application open source qui s’appaire avec des dizaines de montres et de bandes sans compte fournisseur ni service cloud. Les données vivent sur le téléphone, s’exportent en CSV, et il n’y a pas de demande de consentement car il n’y a pas de cloud.
Où ça cloche: La configuration nécessite de la prudence; tous les appareils portables ne sont pas supportés avec parité de fonctionnalités. Pas de couche sociale, pas de synchronisation cloud entre appareils.
Tarification:
- Gratuit: Entièrement open source
- Payant: Aucun
- vs Samsung Health: Gratuit et privé où Samsung Health est gratuit et connecté
Migration depuis Samsung Health: Pas d’importation directe. Recommencement, mais une exportation complète de l’archive JSON de Samsung Health peut être analysée hors ligne.
Télécharger: F-Droid
Conclusion: Le seul choix sérieux pour un flux de travail de santé centré sur la vie privée sur Android.
Comment choisir
- Choisissez Google Fit plus Health Connect si l’objectif est un standard simple suffisamment sans cloud qui joue avec tout le reste
- Choisissez Fitbit si l’appareil portable est Fitbit et le sommeil importe
- Choisissez Huawei Health ou Zepp Life si votre poignet porte déjà le matériel correspondant
- Choisissez Garmin Connect si la charge d’entraînement et la récupération sont le point
- Choisissez Strava si le suivi concerne vraiment le cardio et la communauté
- Choisissez Gadgetbridge si la raison du départ de Samsung Health est la vie privée, pas les fonctionnalités
- Restez sur Samsung Health si l’appareil portable est une Galaxy Watch ou Ring et que la nouvelle demande de consentement ne vous dérange pas
FAQ
Samsung Health disparaît-il? Non. La demande de consentement change les données qui s’écoulent où; l’application elle-même continue. Refuser la demande réduit la synchronisation, pas le suivi local.
Quelle alternative Samsung Health fonctionne avec Galaxy Watch? Health Connect plus Google Fit est l’appairage complet le plus proche pour une Galaxy Watch sur Wear OS. Certaines applications tierces s’appairent également via Health Connect.
Puis-je exporter mes données Samsung Health avant de passer? Oui. Samsung Health comprend une exportation de données qui produit une archive JSON couvrant les pas, entraînements, sommeil et fréquence cardiaque. Le support d’importation varie selon l’application de destination.
Quelle est la meilleure alternative gratuite à Samsung Health? Google Fit pour l’activité quotidienne et Gadgetbridge pour le suivi local uniquement. Les deux sont entièrement gratuits sans publicités ni abonnements.
Ai-je besoin de Health Connect pour passer? Pas strictement, mais cela rend la transition plus fluide. Health Connect est le pont qui permet à deux applications de partager les mêmes données sur l’appareil sans allers-retours cloud.
